지난해 방송된 케이블TV 패션앤 ‘팔로우 미6’에서는 아이비가 전지현 최지우 등이 즐겨하는 청주 반신욕 팁을 공개했다.
반신욕을 위한 물 온도는 38~40도가 적당하다. 욕조에 스트레스를 완화시켜주는 아로마 솔트를 뿌린다. 여기에 청주를 추가하면 노폐물 제거 효과가 탁월하다. 마지막으로 아로마 오일을 몇 방울 떨어뜨려주면 보습력이 한층 강화된다.
한편 한방 목욕법은 쑥과 창포·박하·둥글레 등 한방 약재를 달인 물로 신체를 씻거나 담그는 방법이다. 한방 목욕법은 면역력 강화와 관절 통증 완화, 피부노화 방지, 피로회복 등에 도움이 되는 것으로 알려졌다.
사진 = 서울신문DB (한방 목욕법)
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