지난 4일 이지성은 자신의 블로그에 다이어트 비교사진을 공개했다.
사진 속 이지성은 44kg 감량해 군살없는 탄탄한 근육몸매를 자랑하고 있다. 이지성은 다이어트비법에 대해 “중요한 것은 무조건 식단을 바꾸는 게 아니라 현재 먹고 있는 것에서 반으로만 줄여도 엄청난 효과가 생긴다”며 “몸이 조금씩 적응하면 식단을 바꾸시는 게 좋다”고 전했다.
사진=이지성 블로그
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