배우 선우선이 과거 램프 증후군을 앓았다고 고백했다.
지난 2일 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 선우선은 “최근 현대인들이 많이 앓고 있는 ‘램프 증후군’은 무엇인가?“라는 문제를 듣고 ”현대인들이 나만 알게 되는 이기적인 병?“이라고 대답했지만 틀렸다.
이어 “요술램프의 지니를 불러내듯 수시로 걱정을 하는 사람들”이라는 정답을 듣고, 자신 역시 그 같은 행동을 했었다며 공감했다.
선우선은 “나도 전 세계를 위해 기도한 적이 있다”면서 “지구가 갑자기 녹아서 빙하시대가 오지 않을까 걱정됐기 때문”이라고 털어놨다. 또 “지금은 호전된 상태다. 많이 내려놨다”라고 덧붙였다.
램프 증후군은 과도한 걱정을 하는 행위다. 특히 공동체 생활을 하던 과거에 비해 1인가구가 늘고 개인 시간이 늘어난 환경의 영향으로 현대인들은 램프 증후군에 빠지기 쉽다. 또 미디어를 통해 세계에서 발생하는 사건 사고 소식을 쉽게 들을 수 있기 때문에 불안감이 불쑥 찾아올 수 있다.
명상과 자기최면을 통해 편안한 마음을 가지려고 노력하고 가까운 사람과 만남을 가지고 운동을 하는 것도 극복에 도움이 된다.
이보희 기자 boh2@seoul.co.kr
